閩粵之旅。第三天。風車島。聲樂大酒店

第三天是行程最後一天，一團人參觀位於汕尾的風車島。從潮安縣的酒店出發，到達汕尾市的風車島，大約花上三小時車程，看的是以下這種風車：

就是嘛…雖說風景令人心曠神怡，不過是否值得參觀，倒也見仁見智噢。

閩粵之旅。第二天。道韻樓。鳳凰山天池

第二天，大家先往道韻樓出發。

以下介紹道韻樓的斜體文字，摘錄自>>>維基百科<<<。

道韻樓正中門樓石匾上有「道韻樓」三個大字，是明朝禮部尚書黃錦1647年所題。「道韻」源於「倒運」，話說黃氏先祖定址建樓，原定於此，後又外出再找，可是找來找去，最後還是覺得這個地方最好，「倒」回來。

閩粵之旅。第一天。東山島

在十月下旬的周末，冰和友人參加一個閩粵之旅，悠閒地在潮州度過三日兩夜。

一大清早，一團人在福田口岸集合，然後乘坐旅遊巴出發。是日旅遊巴所走的路均為油柏路，很好走，車程不會太巔簸。使用內地的高速公路均需付費， 故路程上不時會見到這些收費亭：

Bio-essence全新生物能量蝸牛原液修護精華。附優惠資訊

一口氣寫了幾篇食評，是時候寫一篇有關護膚的博文，分享一下近日使用的全新產品－－Bio-essence全新生物能量蝸牛原液修護精華。

近年，很多護膚品中以添加蝸牛黏液為賣點，Bio-essence也不甘後人，以現代生物能量技術，嶄新把蝸牛分泌黏液，揉合蘊含多種礦物元素及微量元素的生物能量晶液，研製成獨特生物能量蝸牛原液萃取精華，協助肌膚提升自我修護力，讓肌膚呈現水嫩潤滑。成份表內箭咀指著的「Snail Secret Extract」，就是蝸牛黏液了。

周末家庭樂。Marco's Oyster Bar & Grill

十月中旬的一個周末，冰和家人到佐敦的>>>Marco's Oyster Bar & Grill<<<，享受美食和家庭樂。餐廳位於佐敦，鄰近港鐵站，不太難找。

(圖片擷取自Marco's Oyster Bar & Grill網站)

甫坐下，先來一些新鮮生蠔作頭盤小吃吧！先試來自蘇格蘭的Scottish Rock，其口感有點點creamy，是味道頗清淡的一種蠔。

初體驗。elyze Body Youth身體年輕新基準

不是十八廿二的冰，身型開始不斷向橫發展；雖說看起來仍是瘦瘦的，但肥肉已鬼崇地出現了！為解決這個問題，冰試過不同方法，由節食、運動，到療程，冰通通不會放過！上周，冰到旺角朗豪坊三十三樓的elyze，體驗其「身體年輕」整合系統療程。

 

號外：著數活動。Jipi Japa 秋冬Trendy Look大比拼。賺$150靴券

記得上個月>>>冰的Jipi Japa穿搭文<<<嗎？冰用上便宜的服飾，穿搭一個比較斯文優雅的造型，配襯經典得來卻又不失時尚感的千鳥格loafer。大家喜歡嗎？

Jipi Japa在Facebook現正舉辦一個投票比賽，如果大家喜歡冰的造型，可以在>>>Jipi Japa Facebook專頁<<<給冰一個Like，之後請按相片下的活動連結，登記 HK$150 優惠券，以作購買 Jipi Japa F/W 2012靴款！

此活動只適用於桌面平台及iPad Safari，手機平台暫不適用；大家請暫時放低手機，開一開電腦，支持一下噢！ 謝謝！

Happy Friday。博藝會陽澄金黃蟹宴

秋天時份，正值吃大閘蟹的上佳時機。Happy Friday的晚上，冰到黃埔的>>>博藝會<<<，享用一頓陽澄金黃蟹宴。

蟹粉小籠包每位以獨立蒸籠奉上，賣相一流。

內裡黃澄澄的上湯灌得蠻滿，而且餡料肉香撲鼻，吃起來挺香口的說。只是冰個人較為偏好bite size的小籠包，一口一件，小籠包連上湯一併放入口中，口感更豐富。

是晚所吃的陽澄湖大閘蟹是公蟹，為保上菜時大閘蟹仍是熱騰騰，侍應待食客們先食完一隻，才奉上另一隻，服務貼心。

鬧市的輕食之選。銅鑼灣。一碗

在銅鑼灣血拼中途，想找點簡單方便的餐飲，稍稍補充體力？或者，在鬧市街頭，前往晚上九時(或之後)才開席的婚宴之前，略為打一打底？位於謝斐道500號的「一碗」也許是你的選擇。

 

一碗位置算不上最黃金地段，但不算難找。內裡裝修簡單光猛，很典型港式餐廳格局，不過可能是新開張關係，整體感覺清潔明亮。

HABA愛肌膚．由123講起 (三) 鎖水

回顧：
>>>HABA愛肌膚．由123講起 (一) 清潔<<<
>>>HABA愛肌膚．由123講起 (二) 補水<<<

為肌膚補充足夠水分後，必須做足鎖水功夫，否則不論如何為肌膚注水，也是徒勞無功噢。

HABA皇牌鯊烯美肌清油，可高效鎖水。鯊烯可以在肌膚表面形成細緻的鎖水薄膜，預防水分流失，平衡肌膚油脂，提升肌膚的抵禦力。質感盈潤，能柔軟角質，促進新陳代謝，令肌膚如初生嬰兒般柔軟亮澤。

HABA愛肌膚．由123講起 (二) 補水

>>>上回<<<講過第一步的潔膚，清潔了肌膚，應為其補水，滋養肌膚，延續亮澤素肌。HABA 多功能化妝水－－G露水結合肌膚所需要的營養，且不含酒精，敏感肌膚亦適合。

G Lotion內含微量元素，有助肌膚排出毒素，促進新陳代謝，同時提升肌膚防護力；莎莎熊笹液是從天然竹葉萃取的精華，能活化細胞代謝能力，同時幫助肌膚抗菌，預防粉刺；海藻精華是海洋性膠原蛋白，為肌膚形成保護屏障，同時促進膠原蛋白合成，令肌膚柔軟有彈性；透明質酸猶如海綿，能吸取大量水分，令每個細胞得到充分滋潤。

HABA愛肌膚．由123講起 (一) 清潔

現時掀開雜誌、扭開電視，均會見到很多護膚產品的廣告，宣傳著各類嶄新科技和成份，為用家肌膚帶來意想不到的功效。不過，冰總覺得，護膚不離最基本的三步曲－－清潔、補水和鎖水，當三個步驟做得妥當，肌膚自然水亮光澤。

HABAの美肌3步曲，以皇牌保濕成分鯊烯Squalane為中心，以最基本的護理，為肌膚傳送所需營養。簡單3個步驟，便能令細胞充滿水分，肌膚自然水亮光澤。

由於篇幅關係，冰會以三篇網誌介紹這三個步驟的產品。第一步，是潔膚。